Trainingstipp für Schultern: Einmal anders herum!

Hallo Sportfreunde,
ich werde immer wieder gefragt, ob ich spezielle Tipps für massive Schultermuskeln habe.
In der Tat trainiere ich Schultern immer relativ vielseitig und nutze auch manchmal abgewandelte Grundübungen, um neue Reize zu setzen oder Winkel zu trainieren, welche beim regulären Training oft vernachlässigt werden.
Daher heißt das aktuelle Video auch „Schultern – mal andersherum“.